Cursus “Pekingvorm”

13 november 2021 - 4 december 2021

“Wees als de draak en de tijger wanneer ge beweegt. Denk als de Boeddha wanneer ge bewegingsloos zijt” (Wang Xiang-Zhai 1885-1963).

In 3 hele dagen maken we ons de Klassieke Staatsvorm van China eigen. Deze bestaat uit 24 posities en valt onder de Martial Arts, Verdedigingskunst. En het wordt stevig aanpoten in deze 3 dagen.

Martiale karakter
Taijiquan wordt ook wel een “schaduwboksen” genoemd en kan gezien worden als een vorm van Qigong met afweer- en aanvalvaardigheid. De bekendste stijlen zijn ontwikkeld door de familie Yang, de familie Wu en de familie Chen. Taijiquan wordt steeds meer toegepast in meditatieve en gezondheidsvarianten.

Data:               vrijdagen 13 en 20 november en 4 december 2020

Cursusprijs:    € 240,= (incl. koffie, thee, en naslagwerk/ incl. 9 % btw).

Voor cursisten van The Yellow Maple geldt een cursusprijs van € 225,= incl. koffie, thee, en naslagwerk/ incl. 9 % btw).

Lunch zelf meenemen.

Locatie: Activiteitencentrum Het Punt
Burgemeester Koetjestraat 2 – 4
7681 ZP Vroomshoop

Tijden:            10.00 – 16.00
Inlooptijd:      vanaf 09.45 uur
Kleding:          gemakkelijk draagbaar
Opgeven voor:           23 oktober 2020 

Voor opgave of nadere informatie kun je contact opnemen met: V. Rillmann

Tel: 0546–644994 of 06-21391995

Email: info@theyellowmaple.nl                  Website: www.theyellowmaple.nl

Mocht je, na opgave, toch niet kunnen deelnemen, s.v.p. meld je op tijd af! Anders houd je een plaats bezet en zijn we genoodzaakt je een factuur te sturen voor bovenstaand cursusbedrag.

IBAN: NL20 INGB 0004869157   t.n.v. V. Rillmann
KVK 06089713
Btw.nr. NL001546748B05

Programma-opzet  Pekingvorm

Dag  1

 

Ochtend

Opening

Voetenwerk

Scheiden van de manen van het wilde paard

De kraanvogel spreidt z’n vleugels

Borstel de knie

Speel de gitaar

De aap wegduwen

 

Middag

Het vogeltje bij de staart pakken

Enkelvoudige zweep

 

Herhaling ochtend en middag

 

Dag  2

 

Ochtend

Voetenwerk

Wolkenhanden

Enkelvoudige zweep

Klopje op paarderug

 

Middag

(Klopje op paarderug)

Kikkerschop

Spies de oren

Kikkerschop

 

Herhaling ochtend en middag en dag 1

Dag  3

 

Ochtend

Voetenwerk

Slang

Gouden haan op 1 been

Slang

Gouden haan op 1 been

Schone dame aan het weefgetouw

Zoeken van de naald op de zeebodem

 

Middag

(Zoeken van de naald op de zeebodem)

Waaierende handen

Afweren en stompen

Insluiting en duwen

Tijger keert terug naar de berg

 

Herhaling gehele vorm

 

Sluiting en Evaluatie

 

Wanneer

13 november 2021

10:00 - € 240,00

20 november 2021

10:00 - € 240,00

4 december 2021

10:00 - € 240,00